通常不存在女人趴着睡要警惕的四种病是什么的说法，女人趴着睡一般要警惕消化不良、植物神经功能紊乱、腹绞痛综合征、颈椎病、焦虑症等疾病。如果发现异常情况，建议及时到正规医院挂号就诊，进一步详细检查，明确具体病因后根据自身情况进行针对性治疗。
1、消化不良如果存在消化不良的情况，患者可能会出现胃酸、胃痛等不适症状，趴着睡可以缓解胃部的压力，减少胃酸反流，减轻消化不良的症状。可以对腹部进行顺时针按揉，促进胃肠道蠕动，缓解消化不良的症状。
2、植物神经功能紊乱如果长期熬夜，可能会导致植物神经功能发生紊乱，趴着睡可以适当延长睡眠时间。建议规律作息，保证每天至少8小时的充足睡眠时间，尽量每晚10点之前准时入睡。
3、腹绞痛综合征患者一般会出现腹部绞痛的症状，趴着睡可以使腹部肌肉放松，减轻腹部压力，缓解腹绞痛综合征的症状。建议遵医嘱服用阿莫西林胶囊、多潘立酮片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗。
4、颈椎病通常是长时间低头、不良坐姿等原因造成的，适当趴着睡可以使颈部处于相对自然伸展的状态，有利于减轻颈部压力和负担，缓解颈椎病引起的疼痛症状。建议患者及时到医院，通过牵引的方式进行治疗，缓解颈椎病引起的不适症状。
5、焦虑症主要由遗传因素、性格、环境不良等因素引起，患者可能会出现紧张、焦虑等情绪问题，趴着睡可能是患者为了放松心情而采取的一种睡眠姿势。可以在医生的指导下服用地西泮片、艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议女性采取侧卧位或仰卧位的睡眠姿势，可以使身体得到放松，避免给身体带来额外的压力。