肱骨骨折最怕哪三个东西

通常没有“肱骨骨折最怕哪三个东西”的说法，当肱骨骨折时，可能害怕制动不当、饮食不当、受凉、感染、二次损伤。如果自身出现肱骨骨折的情况，建议及时就医，根据医生建议进行治疗。

肱骨骨折后，骨折的部位需要严格的制动，以防止骨折端活动，避免畸形愈合，而如果在此期间制动不当，可能会导致骨折部位的活动度增加，进而影响肱骨的稳定性。

在骨折后，需要通过调整饮食结构来促进身体恢复，如果在此期间，食用辛辣、生冷、油腻的食物，比如辣椒、冰淇淋、肥肉等，可能会影响骨折的愈合。因此，在骨折愈合期间，要多吃富含蛋白质、维生素、钙质的食物，如瘦肉、鸡蛋、苹果、菠菜、牛奶等，可以为身体补充营养，促进骨折愈合。

如果骨折部位受凉，可能会影响血液循环，导致局部血供不足，从而延缓骨折愈合过程。因此，在骨折后要注意加强局部保暖，避免骨折处受凉，影响愈合过程。

骨折后如果不注意骨折处的护理，可能会导致骨折部位受到细菌感染，引起骨髓炎。因此，在肱骨骨折后，要注意加强对伤口部位的清洁，每天使用碘伏消毒伤口，以防伤口感染。

如果骨折后再次受到外力作用，可能导致二次损伤，进一步加重骨折的严重程度。因此，在骨折恢复期间，也要注意对骨折部位进行保护，避免再次受伤。

在骨折恢复期间，要注意多卧床休息，避免剧烈运动。同时，也要注意遵医嘱定期复查，观察骨折部位的愈合情况。