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立秋后吹空调有什么坏处

徐信群 普内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

立秋后吹空调坏处通常有加剧身体缺水、引发上呼吸道感染、导致关节疼痛、出现空调病症状、影响睡眠质量等,建议到医院进行检查,在医生指导下进行针对性治疗。

1、加剧身体缺水

立秋后,空气中的水分减少,燥气上升,人体容易出现干燥、缺水的情况。长时间吹空调会进一步加剧身体缺水,引起口干舌燥、皮肤干燥等症状。

2、引发上呼吸道感染

立秋后昼夜温差逐渐加大,频繁吹空调可能会造成室内外温差过大。这种温差变化容易使人免疫力下降,从而引发咽喉炎、上呼吸道感染等疾病。

3、导致关节疼痛

长时间对着空调直吹,特别是对着颈部、肩部、腿部等容易受凉的部位,容易引发关节疼痛。这是因为空调冷风会使局部血管收缩,血液循环不畅,从而导致关节疼痛。

4、出现空调病症状

长时间开启空调可能会导致房间空气不流通,含氧量降低,使人出现鼻塞、头昏、打喷嚏、乏力等症状。

5、影响睡眠质量

立秋后夜晚温度逐渐降低,如果仍然整夜开启空调,容易导致寒气入侵。这不仅会影响睡眠质量,还可能导致体质下降,诱发其他疾病。

在日常生活当中,建议多观察自身症状,积极配合医生治疗,避免延误病情。

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