生气后背疼痛哪一招可以自愈

生气后背疼痛哪一招可以自愈，这种说法一般不准确。生气引起后背疼痛的原因有很多，应根据原因进行相关治疗，比较常见的原因有情绪波动过大、肌肉紧张、肌肉劳损、腰背肌筋膜炎、心肌缺血等，建议以及时前往正规医院挂号就诊。

生气时，情绪波动过大，可能会影响到背部的血液循环，导致背部的肌肉短暂缺血，进而出现疼痛感。通常无需特殊治疗，调整情绪后，症状会慢慢缓解。

生气时由于情绪的影响，身体可能会更加紧张，导致背部肌肉紧绷，进而引发疼痛。建议放松心情，通过深呼吸、听音乐等方式，缓解身体不适。

如果存在背部肌肉劳损，可能会出现背部疼痛、肿胀等现象，而生气时可能会导致疾病发。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物，可以缓解疼痛现象。

是一种筋膜的无菌性炎症，可能会出现腰背部疼痛、肌肉痉挛等症状，生气时可能导致腰背部筋膜炎的发作或加重。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、萘普生胶囊、阿司匹林片等药物，有助于改善身体不适。

心肌缺血时，心脏的供氧和供血减少，容易出现胸闷、胸痛现象，生气时可能会导致疾病发作，疼痛还可能会放射到后背部。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片、盐酸噻氯匹定片等药，可以抑制血小板聚集。

在日常生活中，应尽量避免生气和情绪波动过大，保持良好的心态和情绪状态，减少后背疼痛的发生。