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胃不好能喝菊花茶吗

苏琳 消化内科 副主任医师

北京大学人民医院 三甲

一般情况下,胃不好是可以喝菊花茶的,但要适量,如果过量饮用,可能会使患者病情加重。菊花茶作为一种常见的茶,具有散风清热、平肝明目等功效,而且刺激性也比较小,适量饮用通常不会对胃造成影响,再加上菊花茶中含有丰富的黄酮类物质,适量饮用还有利于提高人体免疫力。如果患者是由于胃火旺盛造成胃不好,适量饮用菊花茶还有利于缓解胃不好这一状况。因此,胃不好是可以适量喝菊花茶的。

由于菊花茶性微寒,如果胃不好的患者大量饮用,容易加重肠胃负担,使得病情加重。建议胃不好的患者日常生活中戒烟戒酒,少喝或者不喝浓茶、咖啡等刺激性的饮品,注意调整饮食习惯,清淡饮食,可以喝些萝卜汤、鸡汤、鸡蛋汤等温性食物,有利于缓解胃部不适。