一般情况下，不建议血糖高的患者吃小米粥，因为小米粥里含有丰富的麦芽糖成分，升糖指数比较高，一般不适合血糖高的人群食用，加之小米粥熬煮时间长，口感软烂，里面的碳水化合物很容易就会被人体吸收，从而导致短时间内血糖升高，影响血糖的稳定性，因此血糖高患者最好不要吃小米粥。
血糖高的患者要时刻注意血糖的变化，每天至少进行两次血糖检测。在饮食方面要格外注意，尽量不要含糖量较高的食物或者饮料，主要以低糖、低盐、低油的饮食为主，多吃一些富含蛋白质或维生素的食物，如鱼肉、虾肉、胡萝卜等，避免辛辣刺激性食物，多饮水。适当进行运动，降低体重，减少身体内的脂肪堆积，改善胰岛素的敏感性。按时睡觉，保证睡眠充足，避免熬夜或过度劳累。