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四岁孩子睡觉出汗多是什么原因

邓朝晖 儿科 主任医师

上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心 三甲

四岁孩子睡觉出汗多考虑可能是睡眠环境温度高、缺钙等原因导致。建议通过补充钙分、改善睡眠环境等方式治疗。四岁孩子睡觉出汗多还见于其他原因,建议前往专业医院,明确原因后在医生的指导下进行下一步处理。

1.睡眠环境温度高

如果出现四岁半孩子睡觉出汗多的情况可能是睡眠环境温度过高引起的,例如室内温度过高或者被子过厚等因素导致孩子睡觉出汗多。建议改善睡眠环境,保持良好的调节室内温度,选择合适的被子。

2.缺钙

由于平时钙分摄入不足或者长期性不去户外活动、晒太阳等原因可能会导致缺钙的情况。缺钙后会刺激神经系统,导致新陈代谢加快,从而出现四岁孩子睡觉出汗多的情况。建议在医生的指导下给孩子补充碳酸钙、葡萄糖酸钙、维生素D3等药物,同时饮食上增加鱼肉、虾肉及牛奶等含钙量高的食物,达到补充钙分的目的,缓解孩子睡觉出汗多的症状。