大众养生网

高密度脂蛋白偏低怎么办

潘永源 内分泌科 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

高密度脂蛋白偏低可以通过控制体重,增强体力活动,控制饮食热量,采用营养处方,合理选择用药。且高密度脂蛋白偏低的患者会更加容易患有动脉粥样硬化性疾病,以及心血管疾病的风险,高密度脂蛋白作用是和血液中的胆固醇结合,通过肝脏的吸收和代谢,排出多余的胆固醇,可以维持人体内胆固醇含量的平衡。所以针对高密度脂蛋白偏低的治疗方法如下:

1、饮食上减少高脂肪、高热量、高胆固醇类食物的摄入,要以低盐低脂低胆固醇和高维生素C,高膳食纤维的饮食为主。

2、要坚持做一些运动锻炼能促进身体的血液循环和脂肪的燃烧。

3、遵医嘱服用一些药物,用药的过程中应严格戒烟戒酒。建议口服他汀类的药物来提升高密度脂蛋白的胆固醇,代表性药物有普伐他汀、阿托伐他汀等。

4、定期的进行高密脂蛋白检查,如果发现高密脂蛋白偏低,应立刻进行纠正。