血糖高可以喝苏打水吗

血糖高可以适量喝些无糖苏打水。苏打水含有碱性成分，有利于调节身体内酸碱平衡度。但是如果一次性喝过量的话，可能会抑制胃酸，引起恶心、厌食等不适，而且如果长期过量喝，可能会引起钙离子的吸收，可能也会加快钙的代谢，引起骨质疏松等疾病。

血糖高的患者多属于酸性体质，有些还伴有高脂血症、高尿酸血症等疾病，喝苏打水有碱化尿液的作用，对降尿酸也有一定的好处，如果没有合并心衰、肾衰等其他疾病，每天饮水量没有特别的限制，可以适当多喝水，有利于糖的代谢，改善血液粘稠的状态。