下颚淋巴肿胀疼痛常可见于牙周炎、淋巴结炎等情况。平常应保证充足的休息时间，不通宵熬夜，不经常过度劳累，避免着凉，不吃辛辣刺激食物，保持良好的心态，每天最好进行适当的体育锻炼，增强身体抵抗力。
1.牙周炎指牙菌斑感染牙周组织引起的慢性疾病，可引起牙齿疼痛、局部淋巴结肿大等表现，一方面需要去牙科进行牙菌斑的清除，另一方面，需要口服抗生素如头孢地尼、甲硝唑等药物，用药需在医师指导下进行。
2.淋巴结炎各种细菌感染引起淋巴结发炎，可表现为发热、淋巴结肿痛、盗汗等症状，需要进行抗感染治疗，如在医师指导下使用头孢克肟、头孢曲松钠等药物对症。