小手指麻常见于颈椎病、末梢神经炎等情况。平常应养成良好的坐姿习惯，伏案工作一段时间后应活动一下，不应保持一个姿势过久，平常应多吃点新鲜的水果蔬菜，如橙子、苹果、胡萝卜等。
1.颈椎病长期低头玩手机或伏案工作，可引起椎间盘突出，压迫神经根，引起上肢麻木、无力等症状，可以去医院做颈椎磁共振明确诊断，在医生指导下使用布洛芬、戴芬等药物止痛，必要时可行颈椎前路手术和颈椎后路手术。
2.末梢神经炎由于细菌感染、手指供血缺陷等原因引起炎症反应，都可产生手指麻痛，可在医师指导下使用维生素B1、甲钴胺等药物对症。