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胃不好可以吃地瓜吗

黄玉红 消化内科 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

胃不好可以吃地瓜,但是需要适量食用。地瓜当中富含丰富的营养物质,比如蛋白质、维生素、亚油酸等营养物质,并且富含相对比较丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,增加患者的食欲。但要避免过度食用地瓜,因为地瓜当中含有丰富的淀粉,热量比较高。过量食用地瓜还可能会导致胃胀气、胃酸分泌过多等情况的发生。

胃不好的患者建议及时就医,在医生的指导下应用枸橼酸铋钾、果胶铋等药物保护胃黏膜。同时在日常生活中饮食应当清淡、易消化,多食用些富含维生素的食物,严禁食用辛辣刺激的食物,避免刺激胃酸分泌过多引起不适。