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高血压患者能喝豆浆吗?

杨士伟 心血管内科 主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

一般情况下,豆浆中的含盐量很低,所以高血压患者可以适量的喝豆浆,但应当注意避免过量。建议患者在患病后及时前往医院,在医生的指导下通过应用呋塞米、螺内酯等药物进行治疗。

1.适量喝豆浆

豆浆中含有丰富的植物蛋白、胆固醇、维生素B族以及矿物质和膳食纤维等营养物质,适量的饮用可以满足人体对于营养的需求。同时豆浆中含盐量较低,所以高血压患者也可以适当的饮用。此外高血压患者在饮食当中要注意营养的均衡性,避免含盐量过高或者脂肪含量过高的食物,以免引起体内的钠潴留或者肥胖的情况,不利于病情的恢复。

2.过量喝豆浆的危害

通常高血压患者还会伴随着各种并发症,例如高尿酸血症等,如果患者患有高血压合并高尿酸血症,要避免过量喝豆浆或者不喝豆浆,以免加重患者肾脏部位的负担,导致肾脏功能紊乱等情况。而且豆浆中含有高嘌呤,饮用过多会导致尿酸升高,进而引发通风以及关节肿痛的情况。