一般情况下，14岁孩子抑郁会表现出情绪比较低落，平时无缘无故地哭泣，非常的悲观和消极，不爱说话，对什么事都没兴趣，整天的无精打采，明显感觉特别疲惫。入睡也比较困难、而且睡眠浅多梦、早醒。饮食上也没有胃口等。如果明显影响生活，那么就要及时就诊。在医生的指导下吃氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等抗抑郁的药物。平时还要多与家人朋友沟通聊天，多放松一下心情，能够帮助改善抑郁。孩子出现抑郁有可能是因为遗传因素、家庭因素等造成的。
抑郁症有一定的遗传倾向，家族中如果有抑郁症的亲人，那么后代中得抑郁症的可能性就要大很多。孩子抑郁一般与父母婚姻关系破裂有明显关系。还有家庭的教育方式父母过于严厉、过度干涉和保护将导致孩子抑郁症状。平时多关注孩子的心理变化多给孩子心灵上的温暖，有可能减轻孩子的抑郁症状或减少患病概率。