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甲亢需要注意哪些饮食

赵蕾 内分泌科 副主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

甲亢患者需要给予高热量、高维生素、高蛋白等丰富的食物,减少或避免进食含碘丰富的食物如海带、紫菜等食物。甲亢患者可以遵医嘱使用药物治疗,如甲酰胺咪唑、丙硫氧嘧啶等药物,抑制甲状腺激素的合成来治疗甲亢。鼓励患者多饮水,补充自身代谢丢失的水分,禁止摄入刺激性的食物及饮料以免引起病人精神兴奋,除饮食注意外甲亢患者还应该积极参与运动,可以增强自身免疫力和抵抗力。

1、高热量

瘦肉、鱼、豆制品等,甲亢由于患者甲状腺功能过活跃,患者自身合成障碍和分泌甲状腺激素增加所致的,患者由于平时基础代谢大,所以要补充高热量的食物。

2、高维生素

柚子、西红柿、柠檬、猕猴桃、胡萝卜、冬瓜等富含维生素的食物。

3、高蛋白

鸡蛋、鸭蛋、牛奶、羊奶、牛肉、鱼肉等都富含较高的优质蛋白质。