通常情况下3周岁以上的小朋友喝四段奶粉比较好。因为3岁以上儿童胃肠道消化功能基本发育完善，饮食结构和成人差别不大，可以进食成人食物，奶粉只作为辅助食物。所以如果没有先天性遗传代谢疾病或消化系统症状，建议三岁后可以给宝宝喝四段奶粉。由于小朋友在不同时间段生长所需的营养物质会不断发生变化，所以奶粉有一至四段的分类，以应对小朋友成长过程中对各种营养素的需求。
一段奶粉蛋白质含量较少，并且会补充一定比例的DAH和AHA，适合0个月-6个月宝宝喝。二段奶粉会提高蛋白质含量，适合6个月-12个月的宝宝喝。三段奶粉会进一步调整生长必需的脂肪酸、亚油酸、蛋白质等营养素的比例，并添加钙、铁等矿物质及多种微量元素，适合1岁-3岁的宝宝喝。四段奶粉的营养成分相对调低，可以作为辅助食物给宝宝喝。