糖尿病人能吃南瓜子，但是需要适量食用。南瓜子是日常生活中相对比较常见的一种干果，富含有相对比较丰富的蛋白质、脂肪等营养物质，还富含有丰富的微量元素，适当食用对于身体机能的提高是有着一定的促进效果的。但是患者需要适量食用，避免过度食用，因为南瓜子当中的脂肪含量相对比较高，不容易被代谢掉，也不容易被消化，所以需要适量食用，过度食用可能会造成血糖紊乱，对于病情的恢复有着阻碍效果。
糖尿病患者在日常生活中，应当清淡饮食，多吃富含维生素、纤维素等营养物质的食物，比如黄瓜、西红柿等。同时应当养成良好的作息习惯，避免熬夜。定期到专业医院复查，可以在医生的指导下，通过使用盐酸二甲双胍片、格列齐特等药物进行治疗。