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糖尿病人能吃芒果吗?

潘永源 内分泌科 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

糖尿病人可以吃芒果,但是需要适度食用。芒果属于一种热带水果,富含丰富的维生素、纤维素等营养物质,可以促进肠胃蠕动,促进对食物的消化吸收。在患者的血糖控制相对比较好的情况下,可以适量吃芒果,但是需要控制食入量,避免食入过多。

建议糖尿病患者在日常生活中避免食用含糖量比较高的食物。可以多吃粗粮,也可以多吃黄瓜、苹果等含糖量相对比较低的水果。同时可以在医生的指导下,通过使用盐酸二甲双胍片、格列齐特等药物控制血糖。