孩子想要最快长高，建议可以从饮食护理、药物治疗两方面进行改善。饮食方面建议可以多吃富含蛋白质、钙、维生素D的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、燕麦、海鱼类等。对于饮食护理改善不佳的孩子，可在医师指导下服用相关药物改善，如钙剂、维生素D等。
1、饮食护理身高发育期的孩子可多吃富含蛋白质的食物，如蛋类、瘦肉、奶制品等。蛋白质是修复和建造机体的主要原料，参与维持新陈代谢、维持肌肉运动，对于孩子的身高发育至关重要；还可多吃含钙高的食物，如燕麦、瘦肉、鸡蛋、豆制品等，钙是骨骼、牙齿的主要成分，并参与维持神经肌肉的兴奋性等；孩子还可多吃富含维生素D的食物，如金枪鱼、鳕鱼、动物肝脏、蛋黄、坚果等。维生素D能够促进钙、磷的吸收，促进骨骼和牙齿的生长发育。
2、药物治疗对于饮食营养不足的发育期孩子，还可在医师指导下服用相关药物进行干预。如服用钙剂进行补钙，常见钙剂包括葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙、乳酸钙等；对于维生素D缺乏的孩子，还可通过服用维生素AD滴剂、维生素D滴剂等。对于药物补钙、补充维生素的孩子，使用药物时应当严格遵照医嘱，家长不可擅自乱用。