大众养生网

糖尿病可以喝蜂蜜吗

赵蕾 内分泌科 副主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

通常情况下,糖尿病是可以适量喝蜂蜜的。蜂蜜中含有丰富的矿物质、氨基酸等营养物质,如果糖尿病人血糖不高,病情控制平稳,血糖水平没有明显波动迹象,则可以适量食用蜂蜜来补充人体营养物质的同时。食用蜂蜜过后尽量减少其他高热量、含糖量高的食品的摄入,保证清淡饮食,还可以根据自身状况适当进行运动,帮助身体将摄入的糖分代谢。

糖尿病人注意不可过量食用蜂蜜,由于蜂蜜含糖量过高,过量食用会转化成葡萄糖影响糖尿病人的血糖水平,造成不良影响,所以糖尿病人需适量喝蜂蜜。此外患者在日常生活中可以多吃新鲜的蔬菜水果,保证作息规律,密切关注血糖水平,如果出现异常则应当及时前往医院,在医生的指导下通过应用盐酸二甲双胍片、门冬胰岛素等药物进行治疗。