子宫寒，其字面意思一般就是指子宫寒凉，主要是由于先天性营养不足、房事频繁导致肾阳不足，或者长期居住在寒冷的环境以及食用过多凉性食物导致外来寒邪侵袭而引起的，多发于体质虚弱、气血不足的女性，临床上常伴随月经量少、经期延迟、手脚和腰部发凉以及小腹冷痛等明显症状，部分患者可能还可能出现大小便失禁、性欲下降等表现。可能导致痛经、闭经、不孕、子宫内膜异位症等妇科问题。
怀疑出现宫寒的情况后，建议及时前往专业医院，在医生的指导下通过视诊、血常规、B超等检查，以明确诊断，判断为宫寒后，可遵医嘱通过应用艾附暖宫丸或者金贵肾气丸等药物进行治疗。同时还可通过艾灸或者温针灸关元、三阴交以及足三里等穴位，促进局部血液循环，有疏通经络的功效，从而改善宫寒症状。建议日常作息规律，避免熬夜，同时注意下身和腰腹部保暖工作，多用热水泡脚。