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头昏头晕怎么办

杨雅琴 神经内科 副主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院 三甲

一般情况下,造成头昏头晕的原因比较多,比如高血压、颈椎病等,患者要及时去医院检查,可以通过应用药物或调整生活习惯等方式进行缓解治疗。

1.高血压

如果患者由于高钠低钾饮食、超重或肥胖等原因诱发高血压,可能会造成头昏头晕。患者要及时去医院检查,在医生的指导下使用呋塞米、硝苯地平等药物进行治疗。同时注意改善饮食习惯,清淡饮食,减少摄入钠盐,增加摄入水果蔬菜,有助于缓解病情。

2.颈椎病

颈椎病的诱发原因一般包括颈椎的退行性变、不良的睡眠体位、过度的颈部运动等,常见症状表现为僵硬、颈背疼痛、头昏头晕等。患者要及时去医院就诊,在医生的指导下使用塞来昔布、双氯芬酸钠等消炎镇痛药进行治疗,并配合按摩、针灸等方式,有助于减轻炎症。日常生活中养成良好的生活习惯,不要长时间低头,注意肩颈部保暖。