一般情况下，老是怀疑自己有病可能是由于患有抑郁症或是疑病症而造成的一种精神问题。抑郁症患者常常会以悲观、消极的心态看待周边事物，容易产生自卑感，放大生活中的困难，身体出现轻微不适，就会联想到自己患有某种重大疾病，而失去对生活的信心，甚至会有轻生的念头。而疑病症也是一种心理性疾病，常常因为对某些疾病的产生了恐惧和不安的心理，而怀疑自己患有这些疾病，甚至反复地去医院检查，求证。
患者可以通过及时进行干预、做心理疏导的方式来治疗，必要时可以应用一些缓解抑郁、恐惧的药物来进行治疗。患者应该保持心情的放松，避免过度紧张、过度焦虑，多到室外参加活动，增强与外界的沟通，同时还要注意饮食习惯，适当补充维生素和微量元素，适当吃一些水果和蔬菜。