通常情况下，一岁宝宝不吃奶粉只吃饭可能与生理因素、消化不良和缺乏微量元素等原因有关，建议家长带宝宝到医院进行相关检查，在医生的指导下应用药物或调整宝宝的饮食进行缓解。
1.生理因素因为一岁宝宝需求的营养较多，通过奶粉已经不能满足宝宝的身体生长需求，可能会导致宝宝不愿意吃奶粉的现象。并且宝宝的饭菜搭配较为美味，也会出现宝宝不吃奶粉只吃饭的现象。以上的现象不用过于担心，但是需注意给宝宝养成少食多餐的好习惯，防止一次摄入食物过多引发消化不良的现象。
2.消化不良因为一岁宝宝的胃肠道还未发育成熟，很多奶粉中含有的蛋白质和脂类过多，可能会导致宝宝的肠胃无法吸收而引发消化不良，就可能会出现宝宝不吃奶粉只吃饭的现象。家长可以在医生的指导下给予宝宝应用醒脾养儿颗粒、婴儿健脾散、健儿消食口服液等药物进行调理。并且平时要注意宝宝餐具的消毒清洁，避免餐具滋生细菌，影响宝宝的消化功能。一岁宝宝的饮食最好以易于消化吸收的食物为宜，避免引起脾胃不适。
3.缺乏微量元素宝宝体内缺乏锌元素有可能会导致宝宝出现偏食的情况，家长可以带宝宝检查后根据结果有针对性的选择食物，缺锌的宝宝可以适当增加芹菜、苹果等含锌量较为丰富的食物，可以将其榨成果汁给宝宝饮用，有利于促进宝宝的食欲。