5岁孩子吃手指的原因跟挑食引起的微量元素缺乏、心理因素等方面有关，要去医院进行相关的微量元素检测或者心理测试后对症治疗，适当给孩子补充微量元素及给予孩子足够的关心爱护。并且如果长期吃手会影响孩子牙齿排列不齐、影响面部发育，要及时给予干预。
1、微量元素缺乏由于孩子挑食、偏食等习惯会导致缺乏微量元素锌或者缺乏铁，要去医院检查一下是否缺乏微量元素，根据检查结果对症给孩子补充微量元素，孩子吃手指的症状会明显改善。
2、心理因素如果孩子心理上得不到满足或者是家庭氛围紧张、父母缺少关心等方面会导致孩子通过吃手来缓解精神紧张、焦虑的情绪。家长要给予孩子足够的关心和爱护，营造一个温馨、放松的氛围，缓解孩子焦虑的情绪。在孩子吃手的时候，尽量将孩子注意力分散到其他方面上，逐渐帮助孩子改正吃手指的习惯。