肾是阴虚还是阳虚，可从患者的症状进行判断，通常肾阳虚患者表现为四肢发冷畏寒、腰膝酸软等阳气不足的表现。女性患者还可出现性欲低下，月经不调，男性患者则表现在性功能障碍。肾阴虚症状主要为头晕、耳鸣、盗汗、潮热、失眠、多梦等，主要是由于阴液抗损而导致虚火上炎。出现上述症状，可在中医医生指导下，通过望闻问切进行辨证治疗，可通过药物或针灸推拿等方式进行治疗。
若为肾阳虚则需通过温补肾阳的方式进行改善，肾阴虚则应滋肾养阴，具体可在中医医生指导下使用右归丸、金匮肾气丸等药物治疗肾阳虚症状。使用六味地黄丸、左归丸等药物进行肾阴虚治疗。还可通过针灸推拿的方式，刺激穴位常用穴位，有关元、三阴交、命门等穴位，应注意上述药物及穴位仅供参考，具体应在中医医生指导下进行相应处理。