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刮痧能治疗痛经吗

孔维萍 中医科 主任医师

中日友好医院 三甲

一般情况下,痛经进行刮痧有利于疏肝理气,打通经络和气血,从而缓解痛经。建议患者前往专业的中医院或中医科进行刮痧,以免由于用具消毒不当、手法不正确等而引发不良反应,危害自身身体健康。

在日常生活中,女生需要注意平常和经期都不能长时间用凉水洗澡、饮用冰镇饮料等。同时在冬天需要注意保暖,经期适当喝一些红糖水,经常食用一些含有铁元素得食物,如动物肝脏、鱼、虾等,帮助痛经症状改善缓解。此外在经期要注意作息规律,注意保证睡眠充足,避免熬夜,以免导致病情加重。