通常，平时血压不高突然头晕血压高考虑可能是生理性因素引起，也可能是本身患有高血压引起的，建议通过应用药物、改善生活习惯治疗。平时血压不高突然头晕血压高还见于其他原因，建议前往专业医院咨询医生，并在医生的指导下进行下一步处理。
1.生理性因素情绪激动或者熬夜、剧烈运动等生理性因素可能导致出现平日血压不高突然头晕血压高的情况。建议保持充足的休息时间，避免熬夜，同时保持平和的心态，避免情绪激动，适当运动，避免剧烈运动，一定程度上有利于缓解突然头晕血压高的症状。
2.高血压患者本身有高血压病史，通过应用降压药维持血压稳定，平时血压不高，如果出现短暂性的停药情况，可能出现突然头晕血压高的情况。建议遵循医嘱应用美托洛尔、富马酸比索洛尔片等药物，避免私自停药。同时日常生活中，保持饮食清淡，尽量多吃富含维生素类食物，还应作息规律，避免熬夜。