通常情况下，女人总是手脚冰凉可能是末梢循环不良、气血不足等原因导致，患者可以在医生的指导下通过应用药物、注意保暖等方式进行缓解。女人总是手脚冰凉还可能是其他原因所导致的，建议患者前往医院，在医生的指导下进行相应处理。
1.末梢循环不良末梢循环不良时会导致血液循环出现问题，出现手脚冰凉的现象，天冷时应及时增添衣物，注意保暖，适当进行运动促进血液回流。此外建议患者可以适当多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，帮助增强免疫力、抵抗力、体质等，从而在一定程度辅助症状治疗。
2.气血不足天生体质虚弱或情绪不调等情况都会导致气血不足，会出现畏寒肢冷、心悸气短等症状。患者可以在医生的指导下应用八珍丸、乌鸡白凤丸等药物进行治疗，日常生活中要保持乐观的心态，尽量避免食用油腻、生冷等的食物，以免导致病情加重。