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老母鸡煲汤放什么食材补气补血

孔维萍 中医科 主任医师

中日友好医院 三甲

一般情况下,老母鸡煲汤放黄芪、大枣等食材补气补血。老母鸡煲汤补气补血还可见于放其他食材,建议患者前往医院向专业营养师进行遵循,以免由于食用不当而引发不良反应。

1、黄芪

黄芪是一种中药材,具有益气固表、利水消肿的功效,能够改善气不足、无力等症状。老母鸡煲汤放黄芪能够促进身体新陈代谢,改善心脏功能,在一定程度中起到补气血的作用。

2、大枣

大枣中含有大量的维生素C、芦丁等成分,营养价值极高,能够为人体提供所需的营养物质,具有养血安神、补中益气的功效。老母鸡煲汤放大枣能够增强自身免疫力、加快血液循环的速度,起到相对较好的补血的作用。