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一岁半宝宝能吃韭菜水饺吗

张亚妹 儿科 副主任医师

北京积水潭医院 三甲

通常来说一岁半的宝宝是不建议吃韭菜水饺的。韭菜和饺子皮都属于不太容易消化的食物,虽然一岁半的宝宝具备了一定的咀嚼能力,能够适当进食成人食品,但不太容易将水饺彻底嚼烂,所以建议最好还是以流质饮食、软食为主。

韭菜属于温热的食物,含有非常丰富的植物粗纤维,可能会引起腹胀、腹泻以及腹部疼痛等不适情况,同时饺子皮一般使用高筋面粉擀制而成,含较多高分子蛋白质和淀粉,不容易消化,可能会导致消化不良、胃胀气等问题,因此通常来说宝宝在一岁的时间段不建议吃韭菜饺子。

建议可以给宝宝适当吃一些不需用牙齿嚼的食物,如蒸蛋、蔬菜汤、肉末等,在补充身体营养的同时,还可以避免出现腹胀的情况。在给宝宝添加辅食的时候,尽量不要给宝宝吃成年人吃的食物,以免引起宝宝肠胃不适的情况。建议可以多给孩子吃一些新鲜的水果,比如香蕉泥、猕猴桃泥还有火龙果泥,可以提供身体所需的维生素,有助于身体健康,促进成长。