一般情况下，随着目前社会压力、家庭压力、物质压力等的逐渐增大，高血压的患者群体也逐渐开始蔓延至青少年人，最终导致现在20多岁也会患上高血压。不良的日常生活习惯，是诱发高血压发生的危险因素。长时间高钠低钾饮食，或过量饮酒都可导致高血压。除饮食因素外，长期处于精神紧张压抑焦虑的状态，身体内交感神经兴奋从而升高血压。
高血压的发病因素除遗传外，还与不良生活方式相关，高血压若不及时进行降压，可出现严重并发症。因此高血压需及时去医院就诊，在医生指导下采取药物治疗，如氢氯噻嗪片、托拉塞米片等药物降压，同时应注意日常生活管理，保持低盐低钠饮食，以免导致病情进一步加重。