一般情况下，桑葚和菠萝是能放在一起吃的，二者的营养成分不会发生冲突，营养物质不会发生反应，因此是可以一起吃的。并且桑葚和菠萝均具有较高的营养价值，适当食用有利于身体健康，需要注意的是，不要过量食用桑葚和菠萝，避免发生腹痛、腹泻等情况。
桑葚中含有糖类、多种维生素、胡萝卜素等，能够补充人体所需的微量元素，桑葚中所含的维生素B12能够促进造血功能，一定程度上可以增强免疫力。菠萝中含有一定的蛋白质分解酵素，可以促进身体对蛋白质的分解，有助于吸收，菠萝中的膳食纤维能够加快胃部的蠕动，加促进身体进行新陈代谢。