大众养生网

去口臭的9个简单方法

景泉 口腔科 主任医师

中国医学科学院北京协和医院 三甲

通常情况下,不存在去口臭的9个简单方法的说法。口臭可能是由于卫生情况不佳或患有牙龈炎导致,可以通过调整生活习惯或应用相关药物等方式进行改善。另外,其他情况也会导致该症状的出现,应及时去医院进行检查,明确病因后,在医生的指导下进行相应处理。

1.卫生情况不佳

如果长期不刷牙,口腔中残留过多的食物残渣,可能会出现口臭的情况。建议需要对生活习惯进行改善,尽量不要食用大蒜、大葱等有味道的食物,在饭后或食用食物后及时漱口,养成每天刷牙的习惯,一段时间后,口臭的情况会逐渐得到改善。

2.牙龈炎

牙龈炎患者是由于受到微生物的感染导致的,微生物可能会分解残留在口腔中的食物,并散发出一定的味道,从而出现口臭的情况。患者需要及时对牙龈炎进行治疗,可以在医生的指导下使用甲硝唑片、奥硝唑片等药物进行缓解治疗。