大众养生网

拔牙后的护理及注意事项

李伟丽 口腔科 副主任医师

山东省立医院 三甲

一般情况下,拔牙后要注意伤口管理,避免伤口出血、刮伤、感染等。在日常生活方面,要注意保证充足的休息、进行适当体育锻炼而非剧烈体育运动。

1.伤口方面

拔牙之后首要的是避免伤口出血、感染。通常拔牙后要咬紧棉签,帮助加速伤口血凝。通常3小时之内避免进食,以免导致伤口血凝变慢或者血凝块被冲走引起出血。进食的时候要选择较软的食物,避免食物太硬刮伤拔牙伤口。进食后要及时漱口,保持口腔卫生,避免食物残渣堆积在伤口处,引起伤口感染发炎。

2.日常生活方面

拔牙之后,要注意休息,避免熬夜劳累,每天保持充足的优质睡眠。拔牙虽然是口腔的一个小手术,但是牙槽骨、牙龈等各方面都会受到一定的损坏,充分的休息有助于身体康复。拔牙后可以进行适当的体育锻炼,但是不可以进行过于剧烈的运动。剧烈运动后血液循环加快,可能引起拔牙的伤口出血或者加重牙齿疼痛感。