通常情况下，人的一生分别会掉两次牙齿。第一次掉牙齿为儿童换牙期，大概是6岁。第二次掉牙时期为成人掉牙期，大概是50岁开始。
1.儿童儿童从出生起生长的第一副牙齿为乳牙，共计20颗。通常在6岁左右，儿童会发生乳牙自然脱落的情况，目的是为了让更坚硬的恒牙开始逐渐发育、萌出并代替乳牙。正常情况下，儿童掉牙齿的顺序与萌牙顺序保持一致。在儿童换牙期间，家长需要留意孩子舔牙齿、咬手指等不良习惯，同时注意补充富含钙和维生素D的食物，促进牙齿健康脱落与生长。
2.老年人成人在50岁左右开始牙槽骨开始出现萎缩的现象，进而导致开始掉牙，并且之后不会再有新牙萌出。在日常生活中，建议成人每天早晚刷牙，少食生冷和较硬的食物，保持良好的清洁与保护牙齿的习惯，能够有效延缓牙齿脱落的时间。