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低密度脂蛋白0.67正常吗

潘永源 内分泌科 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

一般情况下,低密度脂蛋白0.67mmol/L通常是不太正常的。正常低密度脂蛋白范围为1.53mmol/L-3.45mmol/L,低密度脂蛋白0.67mmol/L较低于正常范围,但是低密度脂蛋白属于对人体有害的胆固醇,低密度脂蛋白越高,说明患心脑血管疾病越高,所以低密度脂蛋白偏低,不是很严重,建议无需过多担心。

低密度脂蛋白偏低可能是日常生活中坚持运动,且运动量大导致消耗过多的原因引起的,也有可能是不合理的饮食结构引起的,如果长期摄入脂质食物过少,蔬菜以及水果摄入过多,也可能导致低密度脂蛋白过低。建议日常保持饮食的饮食结构,增加鸡蛋、牛奶等优质蛋白质类食物的摄入,同时合理摄入脂质食物。