运动10天低密度脂蛋白能降下来吗

一般情况下，运动10天低密度脂蛋白通常不能降下来，降低低密度脂蛋白需要进行长期适当的运动，运动10天时间过短，一般不会起到较为明显的效果。可以询问医生的意见，结合自身具体情况，确定降低低密度脂蛋白的方案。

低密度脂蛋白较高的患者需要注意控制饮食，不要食用高脂肪、高热量的食物，尽量保持饮食清淡，养成少食多餐的进食习惯，适当进行身体锻炼，例如慢跑、骑车等有氧运动，有助于身体中甘油三酯的运输和分解，达到降低血脂的效果。