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11种最适合糖尿病人吃的蔬菜

赵蕾 内分泌科 副主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

一般情况下,糖尿病病人最好选择热量低,维生素和纤维素高的蔬菜,糖尿病病人应该摄入营养丰富,没有11种最适合糖尿病病人吃的蔬菜这种说法。建议糖尿病患者在日常生活中可以适当多吃一些西红柿、西兰花等蔬菜,这些蔬菜的含糖量较低且纤维素含量相对较高,适当使用一般不会影响患者血糖。

糖尿病患者在日常生活中应该注意少食多餐,饮食清淡,但是不要喝粥,不可以吃带馅的饺子、包子等食物,不可以吃高脂肪、高油脂、油腻的食物,否则可能会导致病情进一步加重。此外患者还应当在医生的指导下通过应用卡格列净片、米格列醇片等药物进行治疗。