餐后四小时后，食品消化吸收的水准类似和空腹的水准一样，依照正常血糖的范围3.9mmol/L－6.1mmol/L的标准，7.6mmol/L是高于正常值的一类情况。可是餐后四个小时的参考效果并不大，在临床上精确测量血糖值主要是精确测量空腹血糖及其餐后两小时的血糖水平。
血糖值指的是血中的葡萄糖，正常的精确测量血糖值必须在精确测量以前的6个小时－8个小时都无法进餐才算空腹状况，因此餐后四个小时只可以算贴近空腹水准，不能说是完全空腹水准，可能因为吃的东西含糖量比较多，非常容易造成餐后四个小时精确测量的结果较高。假如想确立自身的血糖水平，可以到医院精确测量空腹的血糖值及其餐后的两小时血糖值情况来判断，餐后四个小时的血糖水平并没有特别大的参考意义，假如发现自身血糖值有异常，必须到医院确立病情，避免耽误疾病。