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甘油三酯2.07算高吗

赵蕾 内分泌科 副主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

正常的甘油三酯范围是0.3mmol/L-1.7mmol/L,而甘油三酯达到2.07mmol/L可能是生活不规律导致,也可能会患有高脂血症。建议及时就医明确诊断,如果甘油三酯长期偏高,患者可以通过药物、饮食、运动等方式进行治疗。

1、药物治疗

患者可以服用阿托伐他汀钙片或辛伐他汀片等药物降低甘油三酯,但药物具有一定的副作用,病情好转后请在医师的指导下逐步停药。

2、饮食治疗

食物是人体血脂的主要来源,可以通过控制饮食来降低甘油三酯达到控制病情的目的,同时肉类、蛋类、乳制品等食物中富含胆固醇和饱和脂肪酸,应该限制食用并降低油腻食物的摄入量。

3、运动治疗

运动可以很好的增强身体机能,降低身体血脂的含量,但在锻炼时要注意运动强度、运动时间并做好安全防护。运动时应以慢跑、游泳、做健身操等有氧运动为主,并控制好个人的最大心率,防止受伤。