一般情况下，女性来月经前期皮肤表现为暗淡无光、可能长有痘痘，月经后期皮肤较为柔嫩、有光泽。如果女性在月经出现了不良反应，则应当及时前往医院，在医生的指导下根据具体情况进行相应处理，以免对自身健康造成过大影响。
1、月经前期女性在月经前期，身体的孕激素会快速降低，激素变化可能刺激皮肤，致使出现长痘痘，并表现出暗淡无光的现象。这时女性需要注意生活习惯，不要食用生冷、辛辣的食物，避免对身体产生刺激，规律作息，避免内分泌失调。
2、月经后期随着月经接近尾声，女性体内的激素水平会逐渐恢复正常，随着新陈代谢水平的增加，皮肤逐渐恢复紧致、光泽。女性需要注意合理调整膳食结构，均衡营养，适当进行身体锻炼，增强免疫力。