孕妇一天能吃多少嘉宝果实没有明确数量的，但是需要适量食用，避免过度食用。嘉宝果是一种富含维生素、钙元素、铁元素、膳食纤维、碳水化合物等营养物质的水果，营养成分相对比较高。孕妇是可以在怀孕期间食用的，适量食用加宝果可以预防心血管疾病，增强机体免疫力，还可以补充营养，促进孕妇以及胎儿的发育，所以孕妇应该适量吃嘉宝果。
但是孕妇需要注意的是避免过量食用嘉宝果。嘉宝果虽然具有比较丰富的营养，但是过量食用嘉宝果可能会导致出现自身胃肠功能紊乱，严重者可能会出现腹泻、呕吐等反应。另外，孕妇在怀孕期间除补充嘉宝果之外，还应补充其他新鲜水果蔬菜，保持营养均衡，避免过量食用单一水果。