通常情况下，肚脐上一指按压硬硬的可能是饮食不当或肠梗阻等原因导致的，建议患者可以通过调整生活习惯或应用药物等方式进行缓解治疗。
1.饮食不当如果患者最近吃一些不易消化的食物，并且这些食物会形成粪便并在肠道内积聚，患者在触摸肚脐时按压会感觉比较硬。建议患者在日常生活中饮食应当清淡，多食用些富含维生素和纤维素的蔬菜水果，促进肠道的蠕动，有利于缓解症状，
2.肠梗阻由于各种因素的影响，肠道内容物不能顺利通过，在肠道内积聚，形成局部硬块，刺激患者出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状，触摸肚脐时，按压会感觉比较硬。建议患者应当及时就医，在医生的指导下，通过肠切除及肠吻合术、肠造口或肠外置术等手术方式进行治疗。