睡前眼皮一直跳睡醒还跳可能是因为长期压力太大、神经兴奋性增高，建议平时多注意，适当释放压力，一般的情况下，过一段可以好转。如果持续的跳，要考虑面神经问题，要及时去医院就诊，查明病因尽早治疗。
1.压力过大压力过大同时会伴有严重睡眠不足，从而导致一定程度的眼疲劳，眼部休息不充分就会一直跳。平时注意适当释放压力，保持充足睡眠，放松紧张情绪，调节神经功能，必要的时候吃点B族维生素。
2.神经兴奋性增高嘴角和面部神经痉挛联系在一起，要考虑有没有面神经痉挛，必要的时候到内科就诊。如果面神经痉挛时间很长不缓解，可以考虑微血管减压、面神经减压手术治疗，还可以在医生指导下口服甲钴胺、谷维素片营养神经治疗。