一般情况下，宝宝睡觉用力发出吭吭声可能是生活环境差、肠胃功能异常、缺乏微量元素等原因所导致，一般可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解。
1.生活环境差一般情况下，宝宝所在的房间空气质量差或者太脏太乱可能会引发呼吸道感染，从而晚上睡觉时发出吭吭的声音。建议家长注意改善宝宝所处的睡眠环境。
2.肠胃功能异常通常宝宝在睡觉时出现胃肠或胃绞痛的情况，则会发出吭吭的声音，这种情况下可能是宝宝想要排气或大便。家长可以适当热敷宝宝腹部和轻揉按摩，能够有效帮助宝宝缓解腹部的不适感。
3.缺乏微量元素当宝宝身体缺乏微量元素时，血钙降低使脑部以及植物神经过于兴奋导致宝宝晚上睡觉不踏实，还可能发出吭吭的声音。可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁颗粒、葡萄糖酸锌口服液、维生素D等药物帮助补充微量元素。