四个月宝宝睡觉老是蹬腿一般属于正常现象，也可能因为环境因素、缺乏维生素D等原因导致的。一般可通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。并建议及时就医，在医生指导下进行相应处理。
1.正常现象因四个月宝宝神经没有发育完全，大脑皮质受到抑制，高级神经中枢对身体控制力不足，导致宝宝身体功能处于不稳定的状态，可出现睡觉老是蹬腿的现象，这属于正常现象，一般无需特殊治疗。
2.环境因素当睡觉时四个月宝宝所处卧室环境温度过热、被子太厚等原因，也会导致四个月宝宝睡觉老是蹬腿的现象。一般可以通过改善所处环境温度或调整被子厚度缓解。
3.缺乏维生素D当四个月宝宝缺乏维生素D时，会引起大脑以及神经系统兴奋，从而导致出现老是蹬腿的现象，同时伴有枕秃、入睡困难、睡前用力摇头疼症状。一般可以通过适量喂食维生素D的食物进行改善，如蛋类、鱼类、奶类等，也可在医生指导下使用维生素D滴剂、碳酸钙D3片等药物进行改善。