一般情况下，空腹胀气打嗝主要是与缺乏运动、十二指肠溃疡等因素有关。可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解。并建议及时就医，在医生指导下进行相应处理。
1.缺乏运动如果长期缺乏运动，会出现胃排空障碍，因此也会导致空腹胀气打嗝的现象。适当进行体育锻炼，有助于缓解症状，平时也应注意均衡饮食，尽量避免食用刺激性比较大的食物，影响胃肠功能的正常运作。
2.十二指肠溃十二指肠溃会引起消化不良，导致肠胃功能紊乱，也会出现空腹胀气打嗝的现象。可以在医生指导下使用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑片等药物，这些药物可以抑制胃酸分泌，保护胃黏膜。