一般情况下，蛋白质吃多了拉不出来大便主要是消化不良、肠粘连、胃炎等原因导致的，一般可以通过调整饮食、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗。建议患者蛋白质吃多了拉不出来大便时，应及时就诊，在医生指导下进行相应处理。
1.消化不良摄入过多蛋白质，使机体相关消化酶无法充分分解，从而在胃肠部进行堆积蠕动减慢，从而导致消化不良。建议减少对蛋白质的摄入，调整饮食，同时按摩腹部促进肠胃的蠕动。症状严重时，可在医生指导下使用多潘立酮肠溶片、奥拉美唑肠溶片等药物进行治疗。
2.肠粘连当患者肠粘连时，会导致吃了蛋白质后，肠蠕动减慢，使粪便排除受阻，从而导致患者出现蛋白质吃多了拉不出来大便，建议在医生指导下使用枸橼酸莫沙必利片、青霉素V钾片等药物进行治疗。
3.胃炎当患者胃肠道部位存在炎症性反应，在炎性产物的刺激作用下，导致患者肠道当中的有益菌不足，会使患者出现蛋白质吃多了拉不出来大便的现象。患者可在医生指导下使用埃索美拉唑镁肠溶片、兰索拉唑肠溶片等药物进行缓解。