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做好的龙虾可以放到第二天吃吗

王磊 营养科 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 三甲

做好的龙虾是否可以放到第二天吃,需要根据龙虾是否变质做判断。如果做好的龙虾放在冰箱中密封保存,第二天龙虾没有出现有异味或变质的情况下,通常可以继续吃,并且需要尽快吃,避免出现变质的情况。如果做好的龙虾常温保存放到第二天,可能会出现异味,甚至变质的情况,这种情况下不建议再食用。变质的龙虾里面可能会有细菌、微生物滋生于其中,食用后容易导致胃肠不适,可能会出现发热、恶心、呕吐、腹痛等不良症状。

龙虾具有较高的营养价值,其中含有脂肪、蛋白质、维生素、钙、钾、磷等多种矿物质,平时适当食用可以给身体补充相应的营养成分,但是龙虾中蛋白质含量较高,过量食用可能会引起消化不良,建议食用时需要控制摄入量。